EN
es 
jp 
ko 
fr 
de 
it 
ru 
pt 
th 
ar 
ms 
Nicotinamide riboside (NR) ซึ่งเป็นวิตามิน B3ที่ได้รับความสนใจในศักยภาพในการเพิ่มระดับ nadticon สนับสนุนพลังงานเซลล์และริ้วรอยที่มีสุขภาพดี ด้วย NR ที่มีอยู่ในรูปแบบผงและแคปซูลการเลือกคนที่เหมาะสมสามารถมีอิทธิพลต่อประสิทธิภาพของมัน
NR ถูกดูดซึมได้ดีในระบบทางเดินอาหารช่วยให้สามารถเข้าสู่กระแสเลือดและขนส่งไปยังเนื้อเยื่อต่างๆ หลังจากการดูดซึม NR จะถูกแปลงเป็น nadonix โคเอ็นไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการผลิตพลังงานเซลล์และกระบวนการเผาผลาญอื่นๆ
ผู้ใช้บางคนชอบใช้ผง Nicotinamide ribosideภาษา (วางไว้ใต้ลิ้น) เพื่อเพิ่มการดูดซึมโดยข้ามระบบย่อยอาหาร วิธีนี้อาจช่วยให้ดูดซึมได้เร็วขึ้นแต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์เปรียบเทียบการดูดซึมของ NR แบบย่อยและปากเปล่ามีจำกัด
แคปซูลมีตัวเลือกที่สะดวกและพกพาสำหรับการเสริม NR พวกเขามีการวัดล่วงหน้าง่ายต่อการขนส่งและมีอายุการเก็บรักษานานขึ้น ทำให้เหมาะสำหรับบุคคลที่มีวิถีชีวิตที่วุ่นวายหรือผู้ที่เดินทางบ่อยๆ
ในทางตรงกันข้ามผง NR ต้องใช้การวัดที่แม่นยำและสะดวกในการพกพา อย่างไรก็ตามจะช่วยให้การตวงยาที่ยืดหยุ่นและสามารถผสมกับเครื่องดื่มหรืออาหารจัดเลี้ยงให้กับผู้ที่ต้องการปริมาณที่ปรับแต่งได้
ค่าใช้จ่ายของอาหารเสริม NR แตกต่างกันไปตามรูปแบบและแบรนด์ โดยทั่วไปแคปซูลมีแนวโน้มที่จะคุ้มค่ามากขึ้นต่อการให้บริการเมื่อเทียบกับผง
ในขณะที่แคปซูลมักจะมีราคาไม่แพงต่อปริมาณผงให้ความยืดหยุ่นในการให้ยาช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับปริมาณได้ตามต้องการ นี้สามารถเป็นประโยชน์สำหรับบุคคลที่กำลังมองหาปริมาณที่เฉพาะเจาะจงหรือผู้ที่ตรวจสอบการตอบสนองของพวกเขาเพื่อเสริม NR
ผง NR มีรสขมตามธรรมชาติซึ่งผู้ใช้บางคนพบว่าอร่อย สามารถบรรเทาได้โดยการผสมผงกับเครื่องดื่มรสหรืออาหาร แคปซูลในทางกลับกันหน้ากากรสชาติทั้งหมดนำเสนอประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์มากขึ้นสำหรับผู้ที่มีความสำคัญต่อรสชาติ
สำหรับบุคคลที่รวมการเสริม NR เข้ากับกิจวัตรการออกกำลังกายแคปซูลให้ตัวเลือกที่ไม่ยุ่งยากที่สามารถถ่ายได้อย่างรวดเร็วก่อนหรือหลังการออกกำลังกาย ผงต้องมีการเตรียมและอาจไม่สะดวกในการตั้งค่าโรงยิม
ทั้งผง NR และแคปซูลมีข้อดีของพวกเขา แคปซูลมีความสะดวกสบายพกพาและคุ้มค่าทำให้เหมาะสำหรับผู้ใช้ส่วนใหญ่ ผงให้ความยืดหยุ่นในการให้ยาและศักยภาพสำหรับการดูดซึมที่เพิ่มขึ้นน่าสนใจสำหรับผู้ที่กำลังมองหาการเสริมที่ปรับแต่งได้ ทางเลือกของคุณระหว่างทั้งสองควรสอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ความชอบรสชาติและเป้าหมายสุขภาพเฉพาะของคุณ
