Coenzyme Q10 (CoQ10) เป็น "ผู้ช่วยพลังงาน" ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่พบในร่างกายมนุษย์ส่วนใหญ่กระจายอยู่ใน "โรงงานพลังงาน" ของเซลล์ทุกเซลล์-mitochondria โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอวัยวะที่มีความต้องการพลังงานสูงเช่นหัวใจตับและกล้ามเนื้อ โคเอ็นไซม์ Q10มีอยู่เป็นหลักในสองรูปแบบ: ออกซิไดซ์ (CoQ10) และลดลง (CoQH2)[1]
มีสองหน้าที่หลักในร่างกาย:
ช่วยผลิตพลังงาน (ATP): ทำหน้าที่เป็น "สายพานลำเลียง" ในสายการผลิตพลังงานช่วยแปลงสารอาหารจากอาหารเป็น ATP ที่เซลล์สามารถใช้ได้
สารต้านอนุมูลอิสระ "โล่": Q10โคเอ็นไซม์ยังต่อสู้กับอนุมูลอิสระซึ่งเป็น "ปัจจัยสนิมภายใน" ปกป้องเซลล์จากความเสียหายจากอนุมูลอิสระ
แม้ว่าร่างกายมนุษย์สามารถสังเคราะห์โคเอ็นไซม์ Q10ได้ด้วยตัวเองแต่เรายังสามารถเสริมสารอาหารที่สำคัญนี้ผ่านอาหารประจำวันของเราและอาหารเสริมคุณภาพสูง ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาผู้คนจำนวนมากขึ้นเริ่มมุ่งเน้นไปที่ผลประโยชน์ของ CoQ10ที่มีศักยภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านต่างๆเช่นการต่อต้านริ้วรอยการปกป้องสุขภาพของหัวใจและเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย ในฐานะที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ Coenzyme Q10สามารถช่วยขจัดอนุมูลอิสระในร่างกายลดความเครียด oxidative ได้อย่างมีประสิทธิภาพช้ากระบวนการริ้วรอยและอย่างมีนัยสำคัญปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและความแข็งแรงทางกายภาพ
สำหรับผู้ที่พบว่ามันยากที่จะบริโภคโคเอ็นไซม์เพียงพอ Q10ผ่านอาหารการเลือกอาหารเสริม CoQ10ที่มีคุณภาพสูงเป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพ ในฐานะผู้จัดจำหน่ายผงโคเอ็นไซม์ Q10ระดับมืออาชีพ NATURAL Field มุ่งมั่นที่จะจัดหาผง CoQ10ที่มีความบริสุทธิ์สูงและมีเสถียรภาพเพื่อช่วยให้ธุรกิจยังคงแข่งขันในตลาดผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและตลาดอาหารเสริม ผง CoQ10ของเราไม่เพียงแต่เหมาะสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้นแต่ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารเสริมและเครื่องสำอาง โดยการเลือกสาขาธรรมชาติคุณจะได้รับแหล่งจัดหาที่เชื่อถือได้เพื่อตอบสนองความต้องการของตลาดที่กำลังเติบโตสำหรับ CoQ10. ที่มีประสิทธิภาพและเป็นธรรมชาติ
โคเอ็นไซม์ Q10 (CoQ10) ได้แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นในการช่วยในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดแดงเช่นความล้มเหลวของหัวใจโรคหลอดเลือดหัวใจและความดันโลหิตสูง
ความล้มเหลวของหัวใจ: การศึกษาบางอย่างแนะนำว่า Q10โคเอ็นไซม์สามารถปรับปรุงการเผาผลาญพลังงานและความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระของหัวใจจึงช่วยบรรเทาอาการของความล้มเหลวของหัวใจและลดอัตราการตาย อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันเงื่อนไขการใช้งานที่เหมาะสมที่สุด [2]
โรคหลอดเลือดแดง: CoQ10อาจช่วยขยายหลอดเลือดลดไขมันในเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดทำให้มีนัยสำคัญในการช่วยในการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจแดง
ความดันโลหิตสูง: สำหรับผู้ป่วยบางรายที่มีความดันโลหิตสูงโคเอ็นไซม์ Q10ช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจและระดับความเครียดออกซิเดชัน
Q10โคเอ็นไซม์เสริมสามารถช่วยให้ผู้ที่มีความเหนื่อยล้าเรื้อรังหรือผู้ที่มักมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่รุนแรงเพื่อผลิตและใช้ ATP ได้ดีขึ้นซึ่งจะช่วยลดความเมื่อยล้าและเร่งการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกาย อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อนักกีฬามืออาชีพ
เมื่อเราอายุมากขึ้นระดับของโคเอ็นไซม์ Q10ในร่างกายลดลงความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระลดลง เสริม CoQ10สามารถเสริมสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ "Defense line" และช่วยชะลอริ้วรอยของเซลล์ การศึกษาบางอย่างพยายามที่จะรวม CoQ10ไว้ในผู้ให้บริการพิเศษเพื่อเพิ่มความมั่นคงและผลการดูแลผิวลดริ้วรอยและริ้วรอยทำให้ผิวยืดหยุ่นและเปล่งประกายมากขึ้น [3][4]
เกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นของโคเอนไซม์ Q10ในโรคอัลไซเมอร์และ parkinson การวิจัยในปัจจุบันส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและฟังก์ชั่นการป้องกัน mitochondrial. แม้ว่าการทดลองของสัตว์และการศึกษาทางคลินิกขนาดเล็กจะแสดงคำสัญญาบางอย่างแต่หลักฐานโดยรวมยังไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนประสิทธิภาพของ CoQ10ในฐานะวิธีการรักษาหรือป้องกันแบบสแตนด์อะโลน กล่าวอีกนัยหนึ่งแม้จะมีศักยภาพการทดลองที่มีการควบคุมแบบสุ่มในระยะยาวที่มีคุณภาพสูงมากขึ้นจำเป็นต้องสร้างบทบาทในโรคทางระบบประสาท สำหรับผู้ที่สนใจในการลอง CoQ10ยังแนะนำให้เสริมภายใต้ Doctor & #คำแนะนำของ39เพื่อให้แน่ใจว่าปริมาณที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ [5]
นอกจากนี้การวิจัยบางอย่างแสดงให้เห็นว่า CoQ10อาจช่วยปรับปรุงหน่วยความจำและความรู้ความเข้าใจ ตัวอย่างเช่นในปริมาณ300มิลลิกรัมต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัวมันสามารถย้อนกลับความบกพร่องของหน่วยความจำที่เกิดจากริ้วรอย เหตุผลพื้นฐานที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับปัจจัยต่างๆเช่นการสังเคราะห์ ATP ลดลงโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับ mitosis ระดับล่าง (เช่นสีชมพู, Parkin, P62), ชนิดออกซิเจนปฏิกิริยามากเกินไป, ไขมัน peroxidation, และ hippocampal CELL apoptosis ในระหว่างกระบวนการชรา การศึกษาแสดงให้เห็นว่า CoQ10ช่องปากอาจย้อนกลับการเปลี่ยนแปลงของริ้วรอยเหล่านี้บางส่วนจึงช่วยลดความจำเนื่องจากริ้วรอย ผลการวิจัยเหล่านี้แนะนำว่า CoQ10อาจมีประโยชน์ในการรักษาที่อาจเกิดขึ้นในการลดลงของความรู้ความเข้าใจที่เกี่ยวข้องกับอายุ [6]
ในฐานะที่เป็นผู้ให้บริการอิเล็กตรอนที่สำคัญในโซ่ทางเดินหายใจ Mitochondrial โคเอ็นไซม์ Q10มีส่วนร่วมโดยตรงในกระบวนการฟอสฟอรัสออกซิเดชันแปลงพลังงานจากอาหารเป็น ATP ที่จำเป็นโดยเซลล์ให้พลังที่มั่นคงสำหรับกิจกรรมประจำวันของเรา ในขณะเดียวกันในฐานะที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมัน CoQ10ได้อย่างมีประสิทธิภาพต่อต้านความเสียหายจากอนุมูลอิสระที่เกิดจากอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเสื่อมสภาพของเซลล์และป้องกันโรคต่างๆ
สรุปการเสริมที่เหมาะสมของโคเอ็นไซม์ Q10ผงบริสุทธิ์ขายส่งอาจช่วยเสริมการทำงานของภูมิคุ้มกันทำให้ไม่ใช่แค่ "ผู้จำหน่ายพลังงาน" ที่เรียบง่ายแต่ยังแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในระบบภูมิคุ้มกันการต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ
ข้อมูลอ้างอิง:
[1] raizner ae. โคเอ็นไซม์ Q10. Methodist debakey cardiovasc j. 2019ก.ค.-ก.ย.; 15(3):185-191. doi: 10.14797/mdcj-15-3-185. Pmid: 31687097; pmcid: PMC6822644.
[2]Alarcón-vieco E, martínez-garcía I, sequí-domínguez I, Rodríguez-Stripe, Moreno-herráiz N, Pascual-Morena c. ผลกระทบของโคเอ็นไซม์ Q10ในการทำงานของหัวใจและการอยู่รอดในความล้มเหลวของหัวใจ: ภาพรวมของความคิดเห็นอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เมตา ฟังก์ชันอาหาร 2023ก.ค. 17;14(14):6302-6311 ดอย: 10.1039/d3fo01255gIF: 5.1 Q1. Pmid: 37350565
[3] ayunin Q, miatako A, soeratri W, erawati T, susanto J, legowo d. การปรับปรุงกิจกรรมต่อต้านริ้วรอยของโคเอ็นไซม์ Q10ผ่านอิมัลชันที่โหลด protransfersome Sci Rep. 2022ม.ค. 18;12(1):906. ดอย: 10.1038/s41598-021-04708-4IF: 3.8 Q1. Pmid: 35042910; pmcid: PMC8766480.
[4] มีเต็ก, โพกาชชี่นิก T, เมอร์วิคแอล, ชามิเต็กเจ, แพรวต์ไอ. ผลกระทบของการบริโภคอาหารของโคเอ็นไซม์ Q10ต่อพารามิเตอร์และสภาพผิว: ผลลัพธ์ของการสุ่ม placebo-controlled, double-blind Study ปัจจัยทางชีวภาพ 2017ม.ค. 2;43(1):132-140 ดอย: 10.1002/biof.1316. EPUB 2016 22ส.ค. ค่ะ Pmid: 27548886
[5] testai L, martella, flori L, Cicero afg, colletti a. Q10โคเอ็นไซม์: การใช้งานทางคลินิกนอกเหนือจากโรคหัวใจและหลอดเลือด สารอาหาร. 2021 17พฤษภาคม13(5):1697 ดอย: 10.3390/nu13051697IF: 4.8 Q1. Pmid: 34067632; pmcid: PMC8156424.
[6] Hosseini L, majdi A, sadigh-eteghad S, farajdokht F, ziaee M, rahigh aghsan S, farzipur M, mahmoudi j. โคเอ็นไซม์ Q10 ameliorates หน่วยความจำที่เกิดจากริ้วรอยเริ่มต้นผ่านการมอดูเลตของ apoptosis ความเครียดออกซิเดชันและ mitophagy ในหนูอายุ EXP gerontol ครับ 2022 15ต.ค. 168:111950 Exger.2022.111950. ดอย: 10.1016/เจ EPUB 2022 8ก.ย. 36089173